Ein Plädoyer für lautes Beten

Wenn du allein bist und versuchst zu beten, kann es leicht passieren, dass du dich in deinen Gedanken verlierst. Selbst wenn du die Disziplin hast, die Musik, den Podcast oder die Serie auf Netflix auszuschalten, um zur Ruhe zu kommen, konkurrieren deine Gedanken wahrscheinlich um deine Aufmerksamkeit und die Versuchung, zum Handy zu greifen, ist groß. Selbst wenn ich hier an meinem Computer sitze und bete, dass der Heilige Geist durch mich spricht und mein Geschwafel dazu benutzt, ihn zu verherrlichen, habe ich das Bedürfnis, einen weiteren Tab in meinem Internetbrowser zu öffnen und gedankenlos in den sozialen Medien zu surfen.

Seit wann ist es so… schwierig, sich Zeit zum Beten zu nehmen? Kurzmeldung: Beten ist nicht schwierig – wir machen es schwierig.

Es gibt viele verschiedene Gründe und Ausreden, die ich anführen könnte, aber in diesem Beitrag geht es nicht darum, zu erforschen, warum wir diese Tendenzen haben. Vielmehr möchte ich drei Gründe nennen, warum lautes Beten eine gesunde und erbauliche Praxis für jeden ist, der in seinem Glauben wachsen möchte. Diese Praxis wird dir helfen, dein Herz zu beruhigen und dich auf den Vater zu konzentrieren.

Hinweis: Ich behaupte nicht, dass das laute Beten die einzige Möglichkeit ist, mit dem Vater zu sprechen. Ich hoffe und bete, dass diese Praxis eine Art Übung ist – eine, die dein Selbstvertrauen stärkt und deine Gebetsmuskeln trainiert.

Lautes Beten stärkt deinen Glauben

Wenn du dich mit jemandem unterhältst, sprichst du laut. Du hältst inne und hörst der anderen Person zu, wenn sie etwas erzählt. Das wiederholt sich immer wieder, wenn ihr euer Gespräch fortsetzt. Wenn du dein Gebet auf diese Weise gestaltest, wird dein Glaube wachsen. Wenn du laut betest, wird dir klar, dass du mit einem Gott sprichst, der es liebt, von dir zu hören! Das Schöne – und, ehrlich gesagt, das Wunderbare – am Heiligen Geist ist, dass er unsere unvollkommenen Bitten und Lobpreisungen nimmt und sie vor dem Vater vollkommen macht. Das gibt uns die Lizenz, laut zu schreien und unsere Gefühle im Thronsaal der Gnade auszuleben.

Lautes Beten macht Verwundbarkeit einfacher

Wenn es dir so geht wie mir, dann fällt dir Verletzlichkeit nicht leicht. Selbst wenn du ein Experte auf diesem Gebiet bist, ist niemand perfekt und kann wachsen. Punkt. Lautes Beten bringt dich aus deiner Komfortzone heraus und hilft dir, Verletzlichkeit zu üben. Für die Welt, die dich beobachtet, mag die Idee, laut zu beten, albern klingen. Beim ersten Mal, wenn du laut betest, wirst du dich wahrscheinlich sehr selbstkritisch fühlen, aber mit der Zeit wird deine Fähigkeit, verletzlich zu sein, wachsen.

Lautes Beten ist biblisch

Wenn du jemanden suchst, der dich beim Beten inspiriert, brauchst du nicht weiter zu suchen als den Gebetskrieger König David, den Gott selbst einen „Mann nach meinem Herzen“ nannte. David wusste, wie man sündigt (wissen wir das nicht alle?), aber er wusste auch, wie man betet. Im ganzen Buch der Psalmen sehen wir das Bild eines reuigen Sünders, der den Vater auf raue, verletzliche Weise anfleht. In Psalm 142,1-2 schreibt David: „Mit meiner Stimme schreie ich zum Herrn; mit meiner Stimme flehe ich den Herrn um Gnade an. Ich schütte meine Klage vor ihm aus; ich erzähle ihm meine Not.“ Was benutzt David hier? Übersehe es nicht: seine Stimme! Wir sollten nicht davor zurückschrecken, laut zu beten, weil David laut gebetet hat.